ຂ່າວດ່ວນ

ຂ່າວອື່ນໆ

random

7 ເຫດຜົນ​ດີ​ໆ​ ທີ່​ຄວນ​ກິນ​ກ້ວຍ​ໃນ​ຕອນ​ເຊົ້າ​


ເຫດຜົນ​ດີ​ໆ​ ທີ່​ຄວນ​ກິນ​ກ້ວຍ​ໃນ​ຕອນ​ເຊົ້າ​
I. ກ້ວຍ​ ເພີ່ມ​ແມັມ​ໂມ​ຮີ່​ ບຳ​ລຸງ​ສະໝອງ​
1. ໃນ​ອັງ​ກິດ​ມີ​ເດັກ​ນັກ​ຮຽນ​ 200 ຄົນ​ ຢາກ​ຈະ​ເພີ່ມ​ພະລັງ​ໃຫ້​ແກ່​ສະໝອງ​ເພື່ອ​ຊ່ວຍ​ໃນການ​ສອບ ເສັງ​ ໃນ​ລະຫວ່າງ​ພາກ​ຮຽນ​ ພວກເຂົາ​ໄດ້​ກິນ​ກ້ວຍ​ທີ່​ເໝາະ​ສົມ​ທຸກ​ມື້​ໃນ​ອາຫານ​ເຊົ້າ​ ອາຫານ​ກາງ​ເວັນ ​ແລະ ​ອາຫານ​ແລງ.​
2. ຈາກ​ການ​ວິໄຈ​ສະແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ວ່າກ້ວຍ​ມີ​ໂພ​ແທັກ​ຊຽມ​ສູງ​ ຈະ​ສາມາດ​ຊ່ວຍ​ເພີ່ມ​ພະລັງ​ໃຫ້​ແກ່​ສະໝອງ​ຂອງ​ນັກ​ຮຽນ​ ແລະ ​ເພີ່ມ​ຄວາມ​ຕັ້ງ​ໃຈ​ໃນ​ການ​ຮຽນ​ ມີ​ປະໂຫຍດ​ຫຼາຍ​ຕໍ່​ການ​ຮຽນ​ໜັງສື.​

II. ແກ້​ອາລົມ​ບໍ່​ດີ​ໃນ​ຕອນ​ເຊົ້າ​
1. ຕື່ນ​ນອນ​ມາ​ແລ້ວ​ບໍ່​ສົດ​ຊື່ນ​ ລຳຄານຄົນ​ປຸກ​ ມີ​ຫຼາຍ​ໆ​ຢ່າງ​ບໍ່​ໄດ້​ດັ່ງ​ໃຈ.​
2. ພຽງ​ແຕ່​ກິນ​ກ້ວຍ​ເພາະ​ຖ້າ​ກິນ​ຫຼັງ​ອາຫານ​ເຊົ້າ​ກ່ອນ​ອາຫານ​ກາງ​ເວັນ​ ກ້ວຍ​ຈະ​ສາມາດ​ຊ່ວຍ​ຄວບ​ຄຸມ​ລະ​ດັບ​ນ້ຳ​ຕານ​ໃນ​ເລືອດ​ໄດ້​ ໃຫ້​ອາລົມ​ຄົງ​ທີ່​ບໍ່​ຫງຸດ​ຫງິດ​ງ່າຍ.​

III. ອາລົມ​ຄວາມຄຽດ​ກວນ​ໃຈ​
1. ກ້ວຍ​ມີ​ວິ​ຕາ​ມິນ​ບີ​ສູງ​ ຊ່ວຍ​ບັນ​ເທົາ​ອາການ​ຄຽດ​ ຄິດ​ຫຼາຍ​ໄດ້.​
2. ກິນ​ແລ້ວ​ຈະ​ເຮັດໃຫ້​ຜ່ອນ​ຄາຍ​ ກ້ວຍ​ມີ​ໂພ​ແທັກ​ຊຽມ​ຢ່າງ​ສູງ​ ຈະ​ສາມາດ​ຊ່ວຍ​ປັບ​ອັດຕາ​ການ​ເຕັ້ນ​ຂອງ​ຫົວ​ໃຈ ​ແລະ ​ຊ່ວຍ​ສົ່ງ​ອອກ​ຊິ​ເຈນ​ໄປ​ລ້ຽງ​ສະໝອງ.
3. ເມື່ອ​ເຮົາ​ຢູ່​ພາຍໃຕ້​ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​ການ​ເຜົາ​ຜານ​ອາຫານ​ກໍ​ຈະ​ໄວ​ຂຶ້ນ​ ປະລິ ມານ​ຂອງ​ໂພ​ແທັກ​ຊຽມ​ກໍ​ຈະຫຼຸດລົງ​ ເຮົາ​ກິນ​ກ້ວຍ​ໃນ​ຕອນ​ນີ້​ ກໍ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ເສີມ​ໂພ​ແທັກ​ຊຽມ​ທີ່​ມາ​ຈາກ​ກ້ວຍ​ໃຫ້​ກັບ​ຮ່າງກາຍ​ໄດ້​ ສົ່ງ​ຜົນ​ໃຫ້​ບໍ່​ມີ​ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​ ບໍ່​ຄຽດ.​

IV. ອາການ​​ເສົ້າ ແກ້​ໄດ້​ດ້ວຍ​ກ້ວຍ​
1. ກ້ວຍ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ປິ່ນປົວພະຍາດ​​ເສົ້າ ແລະ ​ພາ​ວະ​ຄວາມ​ຄຽດ​ໄດ້.​
2. ເພາະ​ກ້ວຍ​ມີ​ໂປຼຣ​ຕີນ​ຊະນິດ​ໜຶ່ງ​ຊຶ່ງ​ຊ່ວຍ​ໃນ​ການ​ຜະລິດ​ຮໍໂມນ​ແຫ່ງ​ຄວາມ​ສຸກ.​
3. ມີ​ສ່ວນ​ຊ່ວຍ​ໃນ​ການ​ຜ່ອນ​ຄາຍ​ອາລົມ​ໄດ້​ດີ​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ​.

V. ກ້ວຍ​ພິ​ຊິດ​ເລືອດ​ຈາງ​
1. ເພາະ​ໃນ​ກ້ວຍ​ມີ​ທາດ​ເຫຼັກ​ສູງ​ຊຶ່ງ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃນ​ການ​ຜະລິດ​ຮີ​ໂມ​ໂກ​ບິນ​ໃນ​ເລືອດ​.
2. ເພື່ອຮັກສາ​ພາ​ວະ​ເລືອດ​ຈາງ​ ຫຼື ​ຜູ້​ທີ່​ຢູ່ໃນ​ສະພາ​ວະ​ຂາດ​ກຳ​ລັງ​

VI. ປັບ​ສົມ​ດຸນ​ໃນ​ລຳ​ໄສ້​
1. ການ​ກິນ​ກ້ວຍ​ເລື້ອຍໆ​ ຖື​ເປັນ​ສິ່ງ​ທີ່​ດີ​ເພາະ​ກ້ວຍ​ມີ​ສະພາບ​ເປັນ​ກາງ​ມີ​ຄວາມ​ອ່ອນ ​ແລະ ​ເສັ້ນ​ໃຍ​ສູງ.​
2. ກ້ວຍ​ເຮັດໃຫ້​ບໍ່​ເກີດ​ການ​ລະ​ຄາຍ​ເຄືອງ​ໃນ​ລຳ​ໄສ້​ ແລະ ​ກະເພາະ​ອາຫານ​ ຖື​ເປັນ​ການ​ດີ​ທັອກ​ເບົາ​ໆ.​

VII. ເປືອກ​ກໍ​ມີປະ​ໂຫຍດ
1. ລອງ​ໃຊ້​ດ້ານ​ໃນ​ຂອງ​ເປືອກ​ກ້ວຍ​ທາ​ບໍລິເວນ​ທີ່​ຖືກ​ຍຸງ​ກັດ​ອາການ​ຄັນ​ຈະ​ຫຼຸດລົງ​ໄປ​ໄດ້​ລະ​ດັບ​ໜຶ່ງ​.
2. ນຳ​ເອົາ​ມາ​ຂັດ​ຜິວ​ກໍ​ໄດ້​ ເພາະ​ເສັ້ນ​ໃຍ​ຈາກ​ທຳມະຊາດ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ກຳຈັດ​ເຊລ​ຜິວ​ທີ່່​ເສື່ອມ​ສະພາບ​ໃຫ້​ຫຼຸດ​ລອກ​ໄປ​ ເຜີຍ​ຜິວ​ໃໝ່​ທີ່ສົດຊື່ນສວຍງາມ ຮຽບ​ນຽນ.
7 ເຫດຜົນ​ດີ​ໆ​ ທີ່​ຄວນ​ກິນ​ກ້ວຍ​ໃນ​ຕອນ​ເຊົ້າ​ Reviewed by makarow on 6:36:00 PM Rating: 5

Contact Form

Name

Email *

Message *

Powered by Blogger.