ຂ່າວດ່ວນ

ຂ່າວອື່ນໆ

random

ກິນປາ ຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດ


ໂລກໄຂມັນໃນເລືອດສູງສາມາດກວດໄດ້ຈາກການເຈາະເລືອດ ເພື່ອເບິ່ງປະລິມານຄໍເລັດເຕີລອນ (Total Cholesterol) ໂດຍທີ່ຄ່າປົກກະຕິຕ້ອງໜ້ອຍກວ່າ 200 ມິນລິກຼາມຕໍ່ເດຊິລິດ ຫາກມີຫຼາຍເກີນໄປ ກໍ່ຈະສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາເປັນໂລກຫົວໃຈ

ໂດຍວິທີການທີ່ຈະຫຼຸດໄຂມັນໃນຄໍເລັດເຕີລອນໃຫ້ໄດ້ຜົນຕາມຄຳແນະນຳຂອງໝໍກໍ່ຄື ຕ້ອງຫຼີກລ່ຍງອາຫານທີ່ມີໄຂມັນສູງເຊັ່ນ ກຸ້ງ ຫອຍ ໄຂ່ແດງ ແກງກະທິ ຂອງມັນໆ ອາຫານຂົ້ວ ເຊິ່ງມີປະລິມານຄໍເລັດເຕີລອນສູງຫຼາຍ

ຄ່າໄຂມັນທີ່ສຳຄັນອີກຢ່າງໜຶ່ງຄື ຄ່າໄຕຣກລີເຊີໄລ ເຊິ່ງໄດ້ມາຈາກການກິນນ້ຳຕານແລະແປ້ງ ຫາກມີປະລິມານຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດໂລກຫຼອດເລືອດແລະໄຂມັນມັນພອກຕັບ ດັ່ງນັ້ນວິທີຫຼຸດໄຕຣກລີເຊີໄລໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ສຸດຄື ການຫຼຸດກິນອາຫານຫວານ ໝາກໄມ້ທີ່ມີປະລິມານນ້ຳຕານສູງ

ແນະນຳໃຫ້ກິນນ້ຳມັນປາວັນລະ 1 ເມັດລວມເຖິງຄວນກິນປາທູນ່າ ປາແຊວມອນ ສາຫຼ່າຍ ປາທູ ປາສະຫວາຍ ເພາະມີໂອເມກ້າ 3-6-9 ເປັນຕົ້ນ

ກິນປາ ຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດ Reviewed by makarow on 12:01:00 AM Rating: 5

Contact Form

Name

Email *

Message *

Powered by Blogger.